برچسب: تن ماهی

خوردن تن ماهی در حاملگی برای تامین پروتئین و ویتامین دی مفید است اما مصرف بیش از حد کنسرو ماهی در بارداری می تواند سلامت مادر و جنین را به خطر بیندازد.

تن ماهی جزء غذا های دریایی خوشمزه ای به شمار می آید که تنوع غذایی زیادی دارد. به شما پیشنهاد میکنیم غذا های جدیدی با تن ماهی درست کنید و از آن لذت ببرید.