قلق و روش های دفع پشه و حشرات در تابستان
جود حشرات و پشه ها در خانه باعث آزار افراد می شود،روش های خانگی وجود دارد که برای از بین بردن و دور کردن پشه های خانگی بسیار موثر است.
جود حشرات و پشه ها در خانه باعث آزار افراد می شود،روش های خانگی وجود دارد که برای از بین بردن و دور کردن پشه های خانگی بسیار موثر است.
گیاهان دارویی از زمان های باستان در طب سنتی کشف و مورد استفاده قرار گرفته اند.
دفاع در برابر حمله ویروس ها، قارچ ها، بیماریهای مسری و … گوشه ای از فواید 15 گیاه دارویی مفید و ضروری است که در ادامه به معرفی آن ها خواهیم پرداخت.
مصرف قرص زینک، فواید عالی برای سلامت بدن دارد و به پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها کمک می کند، البته منابع غذایی مناسبی هم برای دریافت روی وجود دارند.
برخی ویتامین ها تاثیر بسزایی در بی خوابی و افزایش کیفت خواب دارند بنابراین برای داشتن خوابی راحت باید مصرف این ویتامین ها را شروع کنید.
مقدار گلوکز و قند خون انسان در طول روز و در شرایط مختلف متفاوت است و هر فردی باید میزان و عدد قند خون طبیعی و نرمال را بدانند تا از مبتلا شدن به بیماری دیابت جلوگیری کند.