برچسب: بی خوابی

زیبایی و سلامت

این ویتامین از بی خوابی نجاتت میده

برخی ویتامین ها تاثیر بسزایی در بی خوابی و افزایش کیفت خواب دارند بنابراین برای داشتن خوابی راحت باید مصرف این ویتامین ها را شروع کنید.

ادامه مطلب

عطاری

نسخه ی بوعلی سینا برای بی خواب ها

بی خوابی یکی از مشکلاتی است که همه در زندگی خود آن را تجربه کرده ایم و با رعایت برخی نکات و بهره گیری از طب سنتی میتوان آن را درمان کرد.

ادامه مطلب