نویسنده: نرگس طرفدار

جوانی سن بسیار مهمی است که هر فرد در زندگی خود پشت سر می گذارد زیرا در این دوران جوان وارد بزرگ سالی می شود و ارتباط آن با اطرافیان خود تغییر می کند.

تخم بلدرچین علاوه بر خواص بی نظیری که برای سلامت بدن دارد، مصرف آن در دوران بارداری نیز به هوش نوزاد و سلامت مادر بسیار کمک می کند.

هم اکنون شاخص کیفیت هوای پایتخت روی عدد 165 یعنی بازه ناسالم برای همه افراد جامعه قرار دارد.

حمیدرضا جماعتی دبیر کمیته علمی کشوری مقابله با کرونا گفت: به نظر می‌رسد موج هشتم از دو – سه هفته آینده شروع به افزایش می‌کند و تا عید این پیک را خواهیم داشت.

فرارسیدن اول ژانویه ۲۰۲۳ و اولین روز سال نو میلادی ۲۰۲۳ بر همه مبارک.

مافین شکلاتی یا همان کاپ کیک شکلاتی یکی از بهترین و محبوب ترین کیک هایی است که می توانید به راحتی در منزل برای دورهمی ها و مهمانی ها تهیه کنید.

سالاد ماکارونی یکی از پرطرفدارترین سالادها برای پذیرایی است. این سالاد خوشمزه را این بار با ماکارونی رشته ای برای مهمان هایتان تهیه کنید.

مادرانی که نمی توانند به نوزاد خود شیر بدهند باید شیر خود را بدوشند و با رعایت نکات بهداشتی شیر را در یخچال یا فریزر نگهداری کنند.