گیاه پنج انگشتی و خواص درمانی قابل توجه آن
ریشه، میوه ها، گل ها، برگ ها و پوست گیاه پنج انگشتی از ارزش دارویی بالایی برخوردار است و برای اهداف درمانی به کار می روند. جوشانده آن در حمام بخار برای درمان ورم و درد مفاصل و سیاتیک استفاده می شود. گیاه پنج انگشتی، به خصوص در تسکین درد گودی کمر و دود آن برای سردرد بسیار موثر است. در این بخش از بی بی خانوم چندین فواید گیاه پنج انگشتی ارائه شده است:
فواید و خواص درمانی گیاه پنج انگشتی
تسکین درد های سندرم پیش از قاعدگی :
نزدیک به 75 درصد از زنان، مبتلا به سندرم پیش از قاعدگی هستند و قطعا یک موضوع سلامتی در بسیاری از اذهان است. اگر مبتلا به سندرم پیش از قاعدگی هستید، هر ماه علائم فیزیکی و عاطفی ناخوشایندی مانند افسردگی، حساسیت سینه ها، جوش های پوستی و سردرد قبل از قاعدگی را تجربه می کنید که بین دو تا 14 روز قبل از دوره قاعدگی شما رخ می دهد. علائم سندرم پیش از قاعدگی می تواند تا حدود زیادی کاهش یابد و یا حتی با متعادل کردن هورمون از بین می رود. یکی از مهم ترین توصیه های گیاهی، مصرف گیاه پنج انگشتی است که به درمان طبیعی سندرم پیش از قاعدگی کمک می کند، زیرا منجر به از بین رفتن پرولاکتین از غده هیپوفیز می شود.
درمان آندومتریوز:
آندومتریوز یک وضعیت غیرقابل تحمل است که با رشد غیر عادی سلول های آندومتریوز در لایه رحم ایجاد می شود. این رسوبات به طور معمول باعث تشکیل بافت زخمی می شوند. تحقیقات نشان می دهند که این گیاه برای تسکین درد و دیگر نشانه های مرتبط با این بیماری مفید است. مصرف 400 میلی گرم از گیاه پنج انگشتی به صورت ناشتا در حداقل 6 هفته به رفع درد کمک می کند.
بهبود باروری زن :
گیاه پنج انگشتی برای بهبود باروری، بخصوص برای زنان با نقص جسم زرد تخمدان مفید است. این زنان به دلیل آزاد نکردن پروژسترون توسط تخمدان ها دچار مشکل می شوند. این گیاه با مهار کردن ترشح هورمون محرک فولیکول (FSH) موجب افزایش ترشح هورمون جسم زرد (LH) و ترشح هورمون پروژسترون در بدن زنان می شود.
در تحقیقی بین 48 زن (23 تا 39 سال) که نابارور بودند، در طی دوره سه ماه، هفت زن باردار شدند و 25 زن به سطح نرمال پروژسترون رسیدند که شانس بارداری در آنها افزایش یافت.
کمک به چرخه قاعدگی :
گیاه پنج انگشتی موجب طولانی شدن فاز لوتئال چرخه قاعدگی می شود. این گیاه فاقد هر گونه هورمون است، اما در ترشح هورمون جسم زرد یا همان هورمون LH به بدن کمک می نماید. اگر فاز لوتئال چرخه قاعدگی طولانی شود ترشح هورمون جسم زرد افزایش یافته و منجر به تخمک گذاری می شود. این نکته برای خانمهایی که با مشکل تخمک گذاری روبه رو هستند بسیار مفید است.
درمان آمنوره :
آمنوره بیماری است که در آن زنان در حین سنین باروری ناگهان چرخه قاعدگی آنها متوقف می شود. اگر باردار نیستید و عادت ماهانه تان متوقف شده، نشان می دهد مشکلی در بدنتان وجود دارد.
آمنوره علل مختلفی دارد که ترشح بیش از حد پرولاکتین در بدن یکی از آنها است که می تواند موجب کمبود استروژن شود. با کمک مکمل پنج انگشتی، پرولاکتین را تعدیل کرده و استروژن و پروژسترون را متعادل کنید. این گیاه با افزایش ترشح هورمون پروژسترون، قطع قاعدگی را درمان می کند. در تحقیقاتی که انجام شده است 65 درصد از زنانی که به دلایل مختلف دچار آمنوره یا قطع قاعدگی شده بودند پس از 6 ماه مصرف این گیاه، سیکل قاعدگی آنها منظم شده بود.
کاهش فیبروم رحمی :
فیبروم رحم، تومورهای سرطانی نیستند و در داخل دیوارهای رحمی وجود دارند و اغلب منجر به تغییر اندازه یا شکل رحم و نیز چندین نشانه دیگر می شوند. بهترین راه برای جلوگیری و کاهش فیبروم رحمی، حفظ تعادل مناسب هورمون است. گیاه پنج انگشتی می تواند به متعادل کردن نسبت استروژن و پروژسترون کمک کند.
جلوگیری از سقط جنین :
گیاه پنج انگشتی از سقط جنین در بارداری جلوگیری می کند. اگر سقط جنین به علت کاهش سطح هورمون پروژسترون باشد، گیاه پنج انگشتی با افزایش سطح هورمون پروژسترون می تواند از سقط جنین جلوگیری نماید. با این وجود، تاکنون عوارضی از مصرف این گیاه در بارداری مشاهده نشده است. اما برای اطمینان خاطر قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
درمان بزرگی پروستات :
هایپرپلازی خوش خیم پروستات، بزرگ شدن غده پروستات است که می تواند باعث مشکل در دفع ادرار شود. تحقیقات نشان می دهند که عصاره گیاه پنج انگشتی برای پیشگیری و درمان بزرگی پروستات و سرطان آن مفید است؛ زیرا گیاه پنج انگشتی خواصی دارد که مانع تکثیر می شود و سلول های سرطانی پروستات را از بین می برد.
افزایش شیر:
گیاه پنج انگشتی می تواند میزان شیر در مادران را بدون هیچ گونه عوارض بارداری افزایش دهد. یک تحقیق المانی نشان می دهد 15قطره از این گیاه سه بار در روز به افزایش مقدار شیر تولید شده توسط مادران کمک می کند.
رفع آکنه:
عدم تعادل هورمون و نوسانات آن، عامل اصلی آکنه و جوش صورت به ویژه در زنان است. اگر در امتداد فک و چانه تان، آکنه دارید گیاه پنج انگشتی درمان طبیعی آکنه محسوب می شود و می تواند هورمون های شما را متعادل کند و به کاهش تشکیل آکنه در زنان کمک کند. تحقیقات اولیه حاکی از آن است که ممکن است به رفع آکنه های هورمونی، با تنظیم هورمون کمک کنند.
کاهش علائم یائسگی:
یائسگی، پایان قاعدگی و باروری است که به 12 ماه بعد از آخرین دوره قاعدگی گفته می شود. این اتفاق ممکن است در دهه 40 یا 50 سالگی شما رخ دهد. تحقیقات نشان می دهند مکمل گیاه پنج انگشتی حاوی موادی است که قادر به کاهش علائم یائسگی می باشد.
کمک به رشد مو:
روغن بدست آمده از برگ های درخت پنج انگشتی می تواند به عنوان داروی تقویت کننده مو به کار رود. مصرف منظم این روغن به تقویت مو، جلوگیری از ریزش مو و بهبود رشد مو کمک می کند. برخی افراد این روغن را به عنوان درمانی برای طاسی سر تجویز می کنند.
درمان بیماری های التهابی:
گیاه پنج انگشتی به دلیل داشتن ویتامین C، یکی از بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی و عوامل ضد التهابی به شمار می رود. ایمنی بدن را افزایش می دهد و عود مکرر تب، تورم بیضه، ورم لوزه و التهاب گلو را خنثی می کند. می توانید عصاره آماده برگ های این گیاه، را سه بار در روز قرقره کنید تا عفونت لوزه را تسکین دهید.
مفید برای اختلالات دستگاه گوارش:
گیاه پنج انگشتی به تقویت و بهبود عملکرد سیستم گوارشی کمک می کند. همچنین این گیاه، هضم غذا را بهبود می بخشد، اشتها را تحریک کرده و به عنوان داروی ضد کرم عمل می کند که می تواند به عنوان عامل پاکسازی سیستم گوارشی بکار رود.
مفید برای سیستم تنفسی :
چای گیاهی درست شده از برگ های درخت پنج انگشتی برای پاکسازی خلط های انباشته در دستگاه تنفسی مشهور است. در نتیجه، راه های مسدود شده را پاکسازی می کند و تنفس را بهبود می بخشد. این یکی از دلایل اصلی استفاده از برگ ها درخت پنج انگشتی برای درمان برونشیت، آسم و ذات الریه است.
مفید برای گردش خون:
برگ های درخت پنج انگشتی را می توان برای تسکین هر نوع ورم در سیستم گردش خون مورد استفاده قرار داد. برای درمان بیماری های التهابی و همچنین موثر بر طحال و کبد مفید است.
کمک به درمان بیماری های سیستم عصبی:
گیاه پنج انگشتی را برای رفع بیماری های مختلف سیستم عصبی، سردرد خفیف تا روماتیسم و ورم مفاصل، سیاتیک و سینوویت می توانید مصرف کنید. همچنین به افزایش قدرت حافظه و نیرو بخشی آن کمک می کند.
کاهش ابتلا به سرطان:
بسیاری از عوامل خارجی یا داخلی ممکن است شما را در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار دهند. کاهش خطر سرطان یکی از فواید سلامتی گیاه پنج انگشتی است. بنابراین چای این گیاه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. عصاره این گیاه به مهار رشد سلول های بدخیم کمک می کند و نوشیدن منظم آن می تواند به کاهش خطر انواع خاصی از سرطان ها مانند پستان، روده و تخمدان کمک کند.
افزایش میل جنسی :
چای گیاه پنج انگشتی به دلیل داشتن فیتواستروژن در افزایش میل جنسی زنان موثر است. بنابراین زنانی که در دوره بارداری و یائسگی هستند، هر روز چندین فنجان ار این چای بنوشند تا از روابط جنسی خود لذت ببرند.
موارد دیگر استفاده از گیاه پنج انگشتی :
اختلالات ذهنی:
گیاه پنج انگشتی به عنوان داروی نیروبخش مغز عمل می کند و در نتیجه به درمان سردرد، سیاتیک، بهبود حافظه کمک می کند. این گیاه اختلالات مجاری بینی و ذهنی را درمان می کند.
مشکلات گوش:
گیاه پنج انگشتی برای درمان مشکلات گوش استفاده می شود. 1 – 2 قطره روغن آن را با عسل ترکیب و در گوش بریزید.
دندان کودکان:
ریشه آن در رویش اولین دندان کودک کمک می کند.
تب:
گیاه پنج انگشتی به عنوان داروی اصلی در تب تیفوئید و مالاریا به کار می رود و برای درمان تب، ورم مخاط بینی مزمن و ناشنوایی مورد استفاده قرار می گیرد.
ورم مفاصل مزمن:
برگ های درخت گیاه پنج انگشتی را در آب بجوشانید و روی قسمت آسیب دیده ببندید. برای رفع سردرد، ورم مخاط بینی و ورم مفاصل مفید است.
نکات قابل توجه برای مصرف گیاه پنج انگشتی
امروزه بعضی از شرکت های داروسازی، با استخراج عصاره این گیاه، آن را به شکل کپسول و قطره های خوراکی عرضه می کنند. برای مصرف این گیاه بهتر است روزانه یک بار به صورت ناشتا و 1 ساعت قبل از صبحانه استفاده شود.
همانطور که گفته شد مصرف گیاه پنج انگشتی موجب افزایش ترشح هورمون پروژسترون و جلوگیری از سقط جنین در 3 ماه اول بارداری می شود. اما بهتر است از ماه چهارم به بعد از مصرف این گیاه خودداری شود، زیرا موجب تولید شیر پیش از موعد می شود.
تا کنون عوارض خاصی از مصرف گیاه پنج انگشتی گزارش نشده است. اما ممکن است در برخی افراد عوارضی همچون سردرد، ناراحتی های پوستی، تهوع، ناراحتی گوارشی ایجاد شود. البته زنانی که دچار افسردگی هستند با مصرف این گیاه، علایم بیماری آنها تشدید می شود.
برای تاثیر بیشتر این گیاه باید آن را به صورت مداوم و حداقل تا 6 ماه استفاده کنید.